Trauma sexuală reprezintă o experiență disruptivă complexă care implică o încălcare profundă a granițelor corporale, afective și relaționale. Ea poate rezulta din violență sexuală, abuz, agresiune sau orice formă de contact sexual neconsensual. Potrivit criteriilor DSM-5, Read more
De multe ori, trauma nu se află doar în mintea noastră. Ea se stochează subtil, profund, în țesuturi, mușchi și sistemul nostru nervos. Poate ai experimentat acea senzație că ceva rămâne blocat, nerezolvat, chiar dacă ai discutat despre asta Read more
De câte ori ți-ai ascultat corpul în ultima vreme? Când ai simțit ultima dată că ești profund conectat cu tine însuți, că înțelegi clar mesajele pe care corpul tău încearcă să ți le transmită? Într-o lume tot mai alertă, Read more
